▲ 《就因为没时间，才什么都能办到》日版书

吉田穗波能实现梦想，除了家人的支持，主要是靠“时间管理得当”。书中，她跟既带孩子又工作还有梦想的职业女性妈妈们分享了自己的时间管理经验，将其中的精髓整理成10条，分享给大家。

1越没时间越想做事化焦躁为进步的决心

吉田穗波自己有三个姊弟，对有兄弟姐妹的温馨深有体会，她也很喜欢孩子，想做个“儿女成群”的妈妈，所以婚后计划至少生三个。

身为妇产科医师，吉田穗波很清楚生育有年龄限制，为了尽量不影响工作，她把生育间隔缩得很近，每一胎差两岁左右。

有了孩子以后，吉田穗波更忙了，但越是没时间，越让她想做点什么。

其实，很多人都遇到过类似的情况：急着出门，却特别想整理桌子；加班工作，却特别想学外文……等等。人，越是时间不自由，越有想干大事的冲劲。

某一天，吉田穗波的心里突然浮现了一个想法：“我何曾有过这么强烈的冲劲，想要做点什么？”

她觉得这股斗志放着不用太可惜了，于是决定化逆境为助力，把这股能量发挥出来，去实现理想。

工作中，吉田穗波面对病人时，总会犹豫A疗程和B疗程哪个更适合。尽管她很清楚根据经验A更合适，但必须拿出统计资料，才能用科学根据说服病人，而在日本女性医疗领域的研究基础仍然匮乏，这让吉田穗波下定决心留学哈佛。

吉田穗波说，如果一天24小时全归她自由支配，她应该没法在短时间内念那么多书，如果没有孩子需要照顾，她应该会有闲情逸致喝杯咖啡，也不会充满斗志、热血沸腾了。

2别想or，要想and人生太短，不够一件件顺序做

“工作”、“留学”、“儿女成群”是吉田穗波的三大人生追求。